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与自然拥抱 与健康同行

  

4月春季外出踏青“徒步”对人体是有诸多益处的。如穿林过涧呼吸新鲜空气,可清肺健脾,增强心肺功能;攀峰越岭,可舒筋活络,防止关节老化;疾步快走,可促进血液循环,预防动脉硬化;举目远眺,可以开阔视野,推迟视力退化;通过消耗身体热量,可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,增进食欲等等。

每年的422日为世界地球日,大连滨海国家地质公园身为国家级科普基地,每年4月份为 “科普健身月”。 2015412日,第一期以“同奋进  活力行”为主题的徒步健身行活动开始啦。

下面小编带您走进活动现场,感受健身的乐趣。

 

广场上的拓展活动将大家的激情再次推向高潮。

此次活动200余人参与,徒步活动当天,碧空一洗,阳光和煦。徒步者们行了近2个小时的徒步活动,此次徒步活动由地质公园恐龙背广场为出发点,途径“海之恋婚礼广场”到达终点黄金海岸,全程约5公里。伴着步行道旁的青青绿草,蔚蓝的大海大家一路上欢声笑语,你追我赶,奋勇争先。不仅丰富了大家的业余文化生活,更使大家忘却了工作的忙碌和紧张,投入到了自然的怀抱,享受到了健康的运动生活。

418日,第二期“徒步健身月”活动火热报名中,期待您的参与……

详询电话:0411-87900497

 

 

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